血糖升高和吃饭的方式没有关系，主要是和食物中的总热量以及含糖量有关。 血糖升高主要和饮食中含糖量有关系，因为食物中的糖分较多，如果不能及时的代谢掉，就会在血液中使葡萄糖升高，和吃饭的方式没有太大关系，不管是先喝汤还是再吃饭，都是会加重血糖升高的。另外血糖升高也和食物的总热量有关，一般热量越高，血糖升高也会更加明显。